外阴湿疹可不可以吃蚕豆

外阴湿疹可以吃蚕豆。蚕豆主要提供的是淀粉、电解质和维生素B族等，是日常营养素来源一类。所含有的营养物质参与人体供能、电解质平衡的维护等，是日常重要的营养素来源。

由于本身提供一定的能量，建议日常食用量在40克以内，同时减少原有主食的部分食用量。建议日常搭配少量坚果，增加营养素来源种类。