问题分析：你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸都具有滋阴的功效，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，也就具有滋肾养肝、多了清肝明目的作用。
意见建议：房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补
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