酸枣仁胶囊疗效好不好

该药物对睡眠和脾胃等，都有很好的调理作用，是比较不错的中药，对于失眠、焦虑和抑郁有不错的调理作用。中药调理固然重要，但自我的调节也是占有十分重要的作用的，平时注意心情的调节，多出去走动下，跟朋友聊聊天、散散步等，再就是要注意锻炼身体。

有时候，自我的调理比药物作用更大的。