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本人艾灸了一段时间，食欲恢复好些了，本来

本人艾灸了一段时间，食欲恢复好些了，本来计划早上5点起床跑步，晚上12点之前睡觉（听催眠曲才能睡着）然后我发现一个规矩，波浪形的，我有时候五点起床一点压力都没有，到点肯定能起来，有时候五点起床根本起不来，勉强要求自己起来

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你的作息时间不好出现这个情况。建议晚上减少玩电脑手机的时间，早睡早起，锻炼身体，这样形成一个规律，身体就不会有问题。
一切症状也就消失了。

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