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这一年多的时间里面，老是不到困急啦就不睡，也睡不着

心理一直很压抑，对什么事情都没有兴趣，也不想出门，整天把自己关在房间里面，已经一年多啦

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的提示建议你需要放松心情，多参加朋友聚会，减少工作学习压力。

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