睡眠障碍可以吃氯硝安定吗？

您好，一般失眠是不用氯硝西泮的，氯硝西泮一般用于治疗癫痫效果比较好。应该找到失眠的原因，建议每天坚持运动一段时间，适当的运动有助于失眠的好转。

平时多喝白开水，多吃蔬菜水果，有条件可以出去旅游，看看宽广的地方，例如海边或者草原，有助于心胸开阔。服药方面可以选择艾司唑仑，按说明书服用，从最小剂量开始服用。