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更年期心脏病一般多久可以恢复?

提问时间：2020-05-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和,就可以了

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