问患者提问

死亡焦虑症

我老是想到死亡。害怕自己猝死。因为老是看到那种新闻。一想到就会一直想。越想越难受。就感觉心里闷的慌。请问人真的这么容易死吗。有什么办法可以缓解

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的情况考虑可能是抑郁症，建议平时注意多参加集体活动，避免过度紧张，不熬夜，不看恐惧刺激性视频，可去医院精神科给于口服药物调节治疗。

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