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每天梳头都有掉20来根头发，正常吗？有什

每天梳头都有掉20来根头发，正常吗？有什么食疗法？着急

提问时间：2020-07-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，梳头掉头发是很正常的，20来根还是在正常范围内的，不要担心，这不是疾病，是正常的新陈代谢了。,平时可以多吃红枣养血，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，祝你健康！

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