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请教：黑芝麻生吃与炒熟吃功效有。

请教:黑芝麻生吃与炒熟吃功效有何区别?

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：黑芝麻生吃其主要发挥润肠作用，有助于通便，炒熟吃主要发挥补肾作用，有益肾乌发的作用。意见建议：鉴于其内含有较多的油脂，故血脂高的人群需要适当控制食用量，以免引起血脂的异常升高。

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