你好，你说的情况是正常现象，估计以往锻炼比较了，突然一次活动强度较大的话就会大腿酸痛有些僵硬的情况，不是病理现象，不要紧。
在较为强烈的运动情况下能量代谢供应不足，糖酵解供应能量，产生乳酸堆积，使得大腿酸痛，短时间里休息两天，以后注意多锻炼身体，不需要药物治疗。
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