就是头鸣，有声音，可以用什么方法治疗啊？

你好！对于你的头鸣，建议可以用浓维磷糖浆用于植物神经功能紊乱引起的头晕目眩、精神疲倦以及低磷血症。对头鸣的症状效果不大，建议平常保持心情愉悦，并且尽量少吃刺激性的食物，这样对于病情的恢复都是非常有利的。

导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。