问患者提问

，很郁闷，要不要做盆底康复治疗

产后44天，阴道前壁膨出脱垂怎么办？2胎，不去医院做训练能在家训练自愈吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，分娩的过程需要过度用力，就会造成阴道壁松弛，加上分娩之后元气大伤，所以很容易发生。是可以自己训练的，最好的就是做缩肛运动，提升肛提肌，每天做三次，每次200次，口服补中益气丸。

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