1、最养胃的，面条;
2、如果熬粥，少放点苏打进去，
3、小米粥就馒头，可以养胃。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。
5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
7、花生，蜂蜜都是养胃的。
8、红茶蜂蜜，十分养胃。
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