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问患者提问

怀孕期间可以练瑜珈吗

我现在正处于孕期的第一个月多半月，我还能练瑜珈吗

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月最好是不要做瑜珈了，因为有些动作幅度会比较大一些。等到中期的时候适当的活动。

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