问患者提问

什么水果不能和牛奶同食？

我很喜欢喝牛奶和吃一些水果，可是应该有一些水果是不能喝牛奶一起吃的吧，怕会有什么相克的，所以，平常我都是分开和牛奶和吃水果，牛奶和水果可以一起吃吗？有哪些水果和牛奶是不可以一起吃的？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶确实不宜和一些水果一起食用，比如水果不能和橘子一起食用，因为牛奶里的蛋白质物质会和橘子中的维生素C发生反应，凝固成块，长期这样食用会导致胃肠道的疾病，还有，牛奶和龙眼一起食用会导致拉肚子，建议牛奶和面包一起吃的营养价值最高。

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