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昨天晚上做单手俯卧撑的时候不小心把腿部上的肌肉拉痛

:昨天晚上做单手俯卧撑的时候不小心把腿部上的肌肉拉痛了.昨天晚上没事今天早上一起床发现腹股沟靠右大腿那有约1CM的块状东西,痛的很.请问是怎么回事.想要得到的帮助:希望尽快给个解决办法 .坐着不动就痛.想要得到的帮助:早点给我说出问题所在.痛的很啊

提问时间：2020-08-03

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