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孕晚期严重失眠，怎么办？正常的，我晚上也睡不好，沒辦法，只好忍著了

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

白天多逛街，多做运动，就行了，我也一样，白天不要呆着，要运动，晚上就好睡很多，不然就听催眠曲。效果很好的。

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