问患者提问

来月经可以去爬山吗

我平时喜欢出去玩，今天要带妹妹去爬山的时候她正好来月经了，我上网查了一下经期可否爬山，可是答案很多，很难统一，没有准确的说法，我想问一下来月经可以去爬山吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性来月经不能做过度运动，因为会导致月经量增加。爬山会引起气虚，气虚也会引起出血增加。故女性来月经要少运动，但是合理的活动不影响月经，比如走路，散步，以不疲劳为度，在月经时期还要防止受凉，注意卫生，预防感染。

相关问题