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纯蜂蜜治便秘可以直接喝吗

自己今年26岁了，可能是由于之前生宝宝的缘故，导致了便秘，而且挺严重的，而且由于哺乳期又不敢吃药，所以一直没有治愈好，听说蜂蜜可以治疗便秘，应该怎么用呢？可以直接喝吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜可以通便，但是不是所有的蜂蜜都可以的，这个要选择合适的，只有槐花蜜和椴树蜜才可以通便的，一般建议蜂蜜冲水效果会更加好些，但是注意不要用开水，而应该用温室冲，因为开水会破坏蜂蜜中的营养物质。

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