病情分析：你好，如果性生活时间低于五分钟属于早泄，阴茎不能很好的勃起属于阳痿，根据你的年龄考虑跟身体素质和平时工作压力过大有关。
意见建议：需要节制点性生活，你可以服用金匮肾气丸和益肾灵颗粒调理一段时间，注意劳逸结合避免久坐憋尿少喝酒少抽烟。
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