第5,6颈椎轻度增生该怎么治疗

颈椎的退变一般都发生在第5、6、7颈椎。颈椎有轻度的退变意味着用颈过度，但一般没有什么问题。你的颈痛与增生也没有关系，可能是肌肉和筋膜的炎症，只要适当休息，局部理疗、按摩或贴药即可。

不用太担心颈椎的增生，因为现在学习压力大，低头时间长，用电脑过多，都是导致颈椎慢性损伤的原因。平时多注意姿势、做做颈部活动，游泳、慢跑也有好处，避免长时间低头和使用电脑。