问患者提问

经常心里感到凉透该怎么办

（发病时间、主要症状等）：稍不注意就感冒了用药能管一点时间想知道身体到底是怎么了

提问时间：2020-04-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。

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