注意不能吃太甜的东西,但又要在饮食上保证满足自己和胎儿能量的需要。糖类是为人体提供热能和维持代谢正常的必需品,准妈妈们不要误以为完全不摄入糖类就对妊娠糖尿病比较好,而是应该选取一些代糖类食物。
例如以糙米或杂粮米饭代替白米饭,吃些全麦类食物代替白面等。定期做血糖、血压、血脂等相关检查,避免因为调理血糖不当而引发更恶劣的情况。
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