食物是分为酸碱性的,如果食物被消化以后最终的产物是酸性的话,那么这个食物就是酸性的。而通常肉类的食物,和谷物类的食物都是酸性的产物,而蔬菜类的,水果类的食物都是酸性的食物。
如果人的体质是偏碱性的环境,那么就要多吃点酸性的食物,调节体内酸碱环境的平衡。如果是偏酸性的环境的话,那么就要吃点碱性的食物,可以调节下体内的平衡。
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