什么是亚健康状态有什么表现

1、心病不安惊悸少眠：主要表现为心慌气短胸闷憋气心烦意乱惶惶无措夜寐不安多梦纷纭

2、汗出津津经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗自己稍不注意就感冒怕冷

3、舌赤苔垢口苦便燥：舌尖发红舌苔厚腻口苦、咽干大便干燥、秀短赤等

4、面色有滞目围灰暗：面色无华憔悴；双目周围特别是眼下灰暗发青