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问患者提问

孕期什么时候开始左侧睡

我怀孕了，现在一直是平躺着睡的，但是听我的同事说，怀孕了一段时间后，就是需要左侧睡的，但是我不知道什么时候要这样做，我想问怀孕多久左侧睡？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

从怀孕第28周开始，一般要求躺在左侧，偶尔也要躺在右侧，但尽量不要仰卧睡觉。除非是心肺功能问题，有些人还主张半躺着。
毕竟，二十八周前，子宫很小，对身体的影响也很小。对下腔静脉等的压迫也很小，所以通常可以选择自由体位。

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