宝宝长高吃什么食物好呢

最好的方法就是科学喂养，

1，给孩子提供丰富的钙质，钙乃是构成骨骼的重要原料，假如食物当中的钙供给不足，那么孩子可能就长不高。多给孩子吃奶类、豆类及其制品，芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶菜等都可以补充大量的钙。

2，让孩子多晒太阳，多吃一些鱼肝油，这样也可以让孩子长高一些。

3，想让孩子长高，早餐一定要吃好，如果孩子不吃早餐，就会缺乏蛋白质的摄入从而影响发育。