冬春换季总是上火，起青春痘

问题分析：青春痘和遗传，肤质，饮食多油多汗，真菌，细菌感染都有关系。平时注意少食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，可外用百多邦，班赛，达芙文等药物。

口服药可选择美满霉素或泰尔丝，疗程三个月。这个过程是个慢性过程，不要太急，紧张焦虑休息不好也会加重的。多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。