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多食大豆、黑芝麻、玉米等食品防止脱发吗

多食大豆、黑芝麻、玉米等食品防止脱发吗。生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。忌碱强性洗发剂。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果经常吃大豆芝麻玉米，这应该还是能够起到防止脱发的效果，您的这种情况还是必须要按时作息，保持充足的睡眠，不要过于焦虑，放平心态，这对你的身体相对来说也是非常好的，麻烦你对回复作出评价。

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