问题分析：你好，从你的病情描述分析来看，结合医学角度分析来说，你这种情况可能要考虑是有深筋膜炎引起的现象，可局部给予热敷或艾熏，效果较好。
意见建议：建议注意局部的保暖，同时生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，保持心情愉快。
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