17岁出现嗜睡的情况多考虑与中医讲的脾虚湿盛相关，长期生活无规律，饮食偏嗜，缺乏运动等是主要原因。建议就诊中医，结合舌象脉象辨证应用健脾化湿、开窍醒神中药整体调理。
平时适当进行体育运动，增强体质。饮食睡眠要有规律。
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