问题分析：你好，可以一起服用。怀孕七个月应做B超检查，看看胎位是否正常，胎位不正应及时矫正，否则会导致难产意见建议：建议膳食中牛奶中的钙易被人体吸收利用，其次为虾皮、海带、鱼类、豆制品及绿叶蔬菜等。
膳食中铁的来源为猪肝、猪血、瘦肉、绿叶蔬菜等
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