甲流可以吃羊肉。甲流可以吃羊肉，但以瘦肉为主，不吃肥肉。此疾病饮食上应尽量清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒等，低盐低脂，避免油炸、油煎等油腻的食物。
多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，保证每日其他营养素的充足。多喝水，有利于康复。
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