做月子是用凉水洗东西了，现在手关节总是涨涨的感觉。

问题分析：月子期间是需要保暖的，不能进凉水的，是会导致关节炎等情况的，你的情况有关节胀痛是考虑关节受凉导致的，是需要注意积极治疗的，是可以热敷理疗的意见建议：也可以考虑艾灸或者是艾叶水进行熏蒸治疗的，注意保暖的，以及不能负重的，注意平时多休息的，再就是需要后期多晒晒太阳的，是需要增强营养的补充的