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本人身高182体重140斤

本人身高182体重140斤。一直都挺瘦的，但是最近小腹开始鼓起来，就像啤酒肚一样，其他地方不胖，只有小腹胖。排便也开始不规律了，经常两三天排一次便。（一个月之前开始有这种状况）

提问时间：2020-06-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好！建议你平时要多运动，运动不但能减肥，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。要多吃纤维素含量高的食物，如芹菜，土豆，海带等，如果还没有改善建议你到医院挂消化科就诊。

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