问题分析:正常月经来潮时间是二到七天之间,如果您月经是正常范围内偏少,并且在一两年以上没有生育需要的,那么有长期避孕需要的,可以考虑放置宫内节育器也就是俗称的上环来做为避孕措施。
意见建议:节育器一般现在常规使用的是T型的,比如TCu380A宫内节育器等比较常用,您可以到附近医院查询一下,看看当地医院常用的节育器,无特殊情况使用常用的就可以了。
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