女人打喷嚏尿裤子怎么回事

女性打喷嚏、大声咳嗽时有时会排出一点尿液，这是正常现象，不预示着有什么毛病。打喷嚏、咳嗽时收腹，腹内压升高，挤压膀胱，加之女性尿道短，排出点尿液是正常的。

但也可能由于自身压力过大或可能与腹压增高有关。打喷嚏时腹压增加，挤压膀胱所致。建议适当多休息，避免不必要的情绪刺激。

尿不能憋太久的。这是由于腹压增高，尿道扩约肌不能崮摄所至。主要还是加强体质，也可以做会阴部提肛肌的锻炼，这样会增强尿道的扩约能力。

不过也不要太过再意，一般女性尿道短，有很大一部分人可以有这种情况，不属于病态。