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问患者提问

太胖了，14岁想瘦下来，有什么办法

很胖不管怎样都瘦不下来因此很自卑明明觉得自己不胖偏偏别人就叫我胖子怎么办

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述胖的情形，加强运动锻炼，多些长距离行走指导意见有上述情形，少吃零食饮料，三餐规律，祝越来越漂亮

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