病情分析：您现在的是有20岁的情况的，这是有性成熟以及体成熟的年纪了。而现在的这种反应是有正常的性生活的需求的，是正常的性生理的反应的。
意见建议：这是可以通过正常的性生活的方式来释放您的性压力的，如果是没有性伴侣的情况的，是可以通过自慰手淫的方式来改善的。
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