你好！根据病史描述描述建议首先进行肾功能、尿常规及肾脏b超检查，不要乱用药，首先确诊，对症下药。睡觉翻身痛，考虑是功能性，平时没有锻炼或者腰肌劳损等等，如果一切正常，观察处理即可。
必要时最多中医中药辩证调理。
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