因节食导致消化不良怎么办

你好：消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、嗳气等。可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。

多喝酸奶，增加肠胃益生菌，不能空腹喝。饮食清淡，少食多餐，少吃坚硬油腻食物、高蛋白食物，如豆制品，鸡蛋等，不好消化。

适当运动。放松心情。