视疲劳引起的视力下降,经过适当休息即可恢复。如果是近视引起的视力下降,不可能恢复。因此一定要积极主动提前预防近视的发生和发展,避免近视引起的视力下降。
平时注意休息,多吃水果蔬菜,增强体育运动,有助于新陈代谢。
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