单纯疱疹不宜多吃红枣和枸杞。患者要饮食清淡，可多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充水分以及维生素，还可以抗病毒以及清除氧自由基，对病情有缓解作用。
可吃一些富含蛋白质的食物，比如精瘦肉、豆制品等，可以增加抗病毒作用。红枣和枸杞是可以吃的，但不要大量吃。
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