病情分析: 你好,吸烟有害健康,及时戒烟是非常正确的,但是只是戒烟还是不够的,还需要注意清肺。意见建议:需要清肺我给你说一个很简单的办法,那就是每天早晚吃一个苹果就好了。
吃饭的时候可以放进去点黑木耳。苹果是清肺特别好的一个水果,而且使用起来还特别简单。
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