疑似静脉曲张引起的腿痛

十几年前右腿盘坐困难（疼），5年前开始，下蹲感觉右小腿胀痛不适（如厕）。近一年来情况加重，主要表现为右小腿上抬疼痛，散步或久坐（尤其是开车后）后尤为明显。最近一月因户外急走锻炼（早上约89公里、晚上56公里），右小腿疼痛加重（下坡时尤为明显）。观察小腿，有少量不太明显静脉结节，天热运动后有时小腿后上部颜色变暗。无家族病史。无外伤史。