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困。每天都感觉很疲惫。我的睡眠

困。每天都感觉很疲惫。我的睡眠很充足

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女，21岁，根据你的情况要考虑你有可能过度劳累或身体气血不足或营养摄入不足等引起的可能。建议你平日适当的增加蛋白质的补充，适当的增加营养，注意生活有规律，适当的增加运动等等。

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