这种情况要及时治疗脾虚，出现脾虚，可以根据病情使用参苓白术散等药物治疗，最好到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。
平时要注意饮食，不要吃油腻食物和生冷食物，不要吃高脂肪食物，可以吃谷类，面条馒头，蔬菜米饭瘦肉等食物，另外可以适量多活动。
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