小孩体弱多病怎么办

岁半我小孩2岁半了，从出生以来(是早产儿）身体就不是很好，提抗力很差，如果大人有感冒的，他肯定被传染上。他身高体重一直以来就不达标，无论给他吃多好的东西都是枉然。他一发烧就会抽风，把大人吓得要死。我真的很烦恼，该怎么让他健康长大呢？如果从食补方面入手，该怎么慢慢把他身体调理好？