建议多食用富含维生素的水果,如番茄、苹果、猕猴桃等,也可以适量服用绿豆汤等,具有清热解毒、降火的作用。而且也可以使用金银花泡水喝,也可以缓解上火导致舌头起泡的症状。
必要时可适量服用消炎、降火、止痛的药物,有利于恢复。同时要注意多喝水,加快新陈代谢,带走体内热量。
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